종아리 운동
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늙지 않으려면 제2의 심장 종아리를 지켜라! - 당신의 건강가이드 ...
health.chosun.com · site · data늙지 않으려면 제2의 심장 종아리를 지켜라! - 당신의 건강가이드 ... health.chosun.com · site · data Apr 30 2019 · 종아리 근육은 제2의 심장… 효과적인 마사지법은? 종아리에 쥐가 났다… 오므릴까? 펼까? 근육 리모델링 ⑥ - 종아리 근육 강화운동 우리 몸의 펌프 종아리 마사지 종아리만 주물러도 만성 통증·손발 저림 등 완화