장염 에 먹어도 되는 음식

장염에 좋은 음식 11가지·장염에 피해야 할 음식 - 잡돌이

gangmin.kr · 940장염에 좋은 음식 11가지·장염에 피해야 할 음식 - 잡돌이 gangmin.kr · 940 Jun 24 2021 · 두부는 식물성 단백질이 풍부해 체내 흡수가 빠르며 부드럽고 소화가 잘 되는 음식입니다. 장염으로 인한 설사와 구토로 급격히 떨어진 기력을 회복해 주는데 도움을 줍니다. 두부 자체로 먹어도 되고 순두부를 활용해 죽으로 먹어도 좋습니다. 5. 바나나