사과

사과 효능 13가지

knowledgehubkorea.manythings.co.kr · entry · 사과사과 효능 13가지 knowledgehubkorea.manythings.co.kr · entry · 사과 Sep 6 2024 · 사과 효능 13가지 . 사과 효능 소화 촉진. 사과는 식이섬유가 풍부해 장 운동을 활발하게 하고 변비 예방에 효과적입니다. 특히 사과에 들어있는 펙틴은 장내 유익균을 활성화시키는 데 도움을 줍니다.